Persone che hanno schiena nella parte bassa della schiena È importante sapere come trattarlo. I dolori associati alla patologia nella colonna lombare sono trattati in modo conservativo e in casi avanzati - prontamente.
Se il mal di schiena è un sintomo della malattia degli organi interni della cavità addominale o del bacino, il trattamento sarà specifico, a seconda del tipo di organo interessato, dell'intensità del processo patologico, dei risultati dei test di laboratorio, ecc.
Poiché ci sono molte cause nella parte bassa della schiena, all'inizio un medico qualificato deve stabilire una diagnosi accurata.
Come trattare il dolore alla colonna vertebrale nella parte bassa della schiena
Dopo la diagnosi corretta, il medico prescrive un trattamento conservativo completo, che include sia farmaci che metodi fisioterapici, esercizi di fisioterapia, massaggio.
Cosa fare con i dolori lombari acutiCiò è sorto a causa del sollevamento di oggetti pesanti, caduta o lividi, movimenti improvvisi, ipotermia, allungamento muscolare? È necessario utilizzare antidolorifici e unguenti e gel anti -infiammatori che aiutano ad alleviare il dolore, il processo infiammatorio, i crampi muscolari e migliorano anche la circolazione sanguigna, rimuovono l'edema dei tessuti danneggiati.
Se, dopo aver usato tali farmaci, si verifica un miglioramento, è necessario continuare il trattamento per 7-10 giorni, provare a proteggere la parte bassa della schiena dal raffreddamento e dello stress fisico e anche di non visitare la sauna, non fare un bagno caldo.
Nel caso di un aumento del dolore o quando il trattamento con unguento (gel) nei primi tre giorni non lo elimina, devi sicuramente andare dal medico per l'esame.
Con Lumbago (Fire) Oltre agli unguenti, devi prendere antidolorifici. Sdraiarsi a letto in una posizione comoda in cui il dolore è meno evidente.
Spesso il dolore (sfondo) può rimanere per un'intera settimana. Tuttavia, la ricezione regolare di antidolorifici, l'uso di unguenti anti -infiammatori riscaldanti, di solito aiutano a sbarazzarsi di Lumbago. Ma è necessaria una consultazione di un neuropatologo, poiché un tale attacco di dolore della radicolite è il primo avvertimento sui possibili cambiamenti patologici nella zona lombosacrale della colonna vertebrale.
Quando schiena nella parte bassa della schiena, Fai attenzione al riscaldamento, che aiuta solo con dolori che non sono correlati all'infiammazione. Ad esempio, questo è lo stretching, l'ernia, la curvatura della colonna vertebrale o dell'osteocondrosi.
Il riscaldamento espande i vasi, quindi l'attenzione infiammatoria aumenta e le condizioni del paziente peggiorano. In forme acute di infiammazione (radicolite - il processo infiammatorio del nervo spinale), al contrario, il freddo è efficace per un punto dolorante.
Traumendo la colonna vertebrale nell'area della parte bassa della schiena, gonfiore, ematomi e infiammazione muscolare, la nevralgia acuta si presta bene a trattare un unguento combinato, che non ha solo antidolorifici e azioni anti -infiammatorie, ma anche un effetto di guarigione.
Per il trattamento dell'osteocondrosi con patologia del tessuto della cartilagine dei dischi intervertebrali I medici prescrivono condroprotettori che ripristinano le cellule della cartilagine e prevengono la distruzione dolorosa dell'orx. Ma tale trattamento è generalmente prescritto da uno specialista sulla base dei risultati di un esame medico completo e la creazione di una diagnosi che conferma la presenza della distruzione del tessuto della cartilagine dei dischi intervertebrali nella regione lombare.
La terapia complessa di osteocondrosi comprende anche antidolorifici e farmaci anti -infiammatori, nonché rilassanti muscolari, rilassanti muscoli spasmodici, blocco per il sollievo del dolore acuto, preparazioni di vitamina del gruppo B necessario per la nutrizione e la rigenerazione delle fibre nervose.
Il secondo o il terzo giorno dopo la rimozione dei sintomi del dolore, ai pazienti vengono prescritte procedure fisioterapiche, massaggio, esercizi di fisioterapia, le cui azioni mirano a migliorare il flusso sanguigno, rafforzando i muscoli e i legamenti nell'area della colonna lombare.
In genere, la terapia per l'osteocondrosi lombare viene eseguita. Solo la terapia del corso così complessa allevia completamente l'infiammazione, migliora l'afflusso di sangue e il metabolismo nei tessuti dei dischi intervertebrali e alla fine ripristina l'attività motoria del paziente.
Con la minaccia o la presenza di complicanze a causa dell'osteocondrosi, sotto forma di danno alle strutture del midollo spinale, una grande ernia intervertebrale, nonché con una frattura di compressione, i tumori ricorrono a un intervento chirurgico.
Trattamento del mal di schiena nelle donne
Il dolore di Low in una donna incinta, in assenza di patologia ovvia, di solito facilita la benda, che deve essere indossata nella seconda metà della gravidanza per ridurre il carico sulla colonna vertebrale.
Se una donna incinta aggiunge più del normale peso, le viene consigliato di cambiare il cibo: di limitare la farina, il dolce e altri cibi ad alto e alto calorico, nonché cibi salati e grassi.
La gravidanza è autorizzata a impegnarsi in yoga, nuoto, lieve ginnastica per rafforzare i muscoli.
Forti dolori che danno alla parte bassa della schiena, con mestruazioni Può essere ridotto con i farmaci prescritti da un ginecologo. Ad esempio, è possibile prescrivere antispasmodici o rimedi omeopatici. In questo periodo, il medico raccomanda di mangiare meno liquidi e cibi salati.
Con mal di schiena nelle donne Nella menopausa Innanzitutto, il medico stabilisce le cause di questi dolori. Viene utilizzato il trattamento eziologico, sintomatico e patogenetico.
Assicurati di scrivere complessi minerali per rafforzare il tessuto osseo, le vitamine. È anche prescritta l'educazione fisica medica per rafforzare i muscoli della schiena. Le raccomandazioni sono fornite con una dieta equilibrata con un contenuto obbligatorio nella dieta di verdure e frutta cruda, prodotti per latte acido, pesce, carne di pollame, ecc.
La terapia del dolore di Low non è correlata alle malattie della colonna vertebrale
Schiena nella parte bassa della schiena Negli uomini e nelle donne, non solo con le malattie della colonna spinale. Patologia degli organi addominali Spesso accompagnato dall'irradiazione del dolore nell'area posteriore: la sua parte superiore (malattia renale) o inferiore (ulcera, tumore intestinale) o sacro (con la malattia dei genitali).
I medici del profilo sono impegnati nel trattamento di tali malattie. Ad esempio, per le malattie dei reni e del tratto urinario, terapisti e nefrologi prescrivono farmaci antimicrobici ai pazienti, poiché la pieelonefrite, la glomerulonefrite, la cistite causano microrganismi patogeni. Raccomandare una dieta senza carne affumicata, spezie e con restrizione al sale.
Molto comune Malattie del tratto genitale È anche accompagnato dal dolore non solo nell'addome inferiore, ma anche nella parte bassa della schiena. Gli agenti causali di tali malattie sono batteri, virus, funghi e altri microrganismi. Queste patologie sono trattate da un ginecologo, urologo, venereologo e altri specialisti.
Chlamydia, gonorrea, sifilide, uretrite, ureaplasmosi, micoplasmosi, candidosi, Sintomi dell'HIV negli uomini - Questo è un elenco incompleto di diffusione rapida tra alcune sezioni della popolazione di malattie venereologiche.
Mal di schiena piccante Possono verificarsi sotto forma di colica renale per l'urolitiasi, nonché con l'ostruzione intestinale, il decorso atipico dell'appendicite acuta, ecc. Di solito, oltre al dolore grave, tali malattie possono anche essere accompagnate da un aumento della temperatura e della debolezza del corpo. In tali casi, una chiamata immediata del team di ambulanze può salvarti da complicazioni e morte.
Prevenzione del dolore alla linea
Per non avere problemi con la parte bassa della schiena, prima di tutto, è necessario condurre uno stile di vita attivo. Paul Bragg, una medicina alternativa, naturopata, propagandista di uno stile di vita sano, crede che, muovendosi durante l'allenamento e allungando la colonna vertebrale, rafforziamo i muscoli e i legamenti che tengono la colonna vertebrale in condizioni normali.
- I movimenti attivi stimolano la circolazione di energia e sangue in tutto il corpo, accelerano il metabolismo, rafforzano gli organi interni e hanno un effetto benefico sul nostro benessere.
- Allo stesso tempo, un famoso americano avverte che il carico eccessivo sulla colonna vertebrale può causare danni anziché benefici. Rifiuta la boxe, le arti marziali orientali, lo sci, la guida sono sport pericolosi per la colonna vertebrale.
- Prova a sollevare oggetti pesanti e carico correttamente, senza movimenti improvvisi, sedendosi verso l'oggetto, piegando le ginocchia, mentre mi tiene la schiena dritta, e lo indosso, se possibile, in parti e distribuire il carico tra entrambe le mani.
- Segui la tua postura, non chinati, vai correttamente, non salire, ma come se si muovi lungo la scia della bicicletta.
- Dormi sul duro materasso ortopedico.
- Trascorri meno tempo seduto, evitando pose a disagio. Durante il lavoro in ufficio, spostarsi regolarmente ogni ora. Prova a sederti in modo che le ginocchia siano al di sopra del livello del bacino. Per questo, siediti su una sedia bassa o tieni le gambe su uno stand.
Paul Bragg - Un propagandista attivo di uno stile di vita sano ha identificato nove fattori che determinano la salute umana. Li ha chiamati "medici": luce solare, aria fresca, acqua pura, nutrizione naturale sana, fame post -moderata, attività fisica, riposo completo, postura adeguata e spirito sano ragionevole (pensiero positivo, auto -sviluppo interno).
Non si può non essere d'accordo con lui. La cura della loro salute e la costante formazione della colonna vertebrale lo allungerà, lo renderà flessibile e mobile, ripristinerà i dischi intervertebrali, creerà una buona protezione al cervello spinale, le cui radici nervose innervano tutti gli organi del nostro corpo.
Prenditi cura della tua spina dorsale! Rafforza i muscoli e i legamenti che lo supportano!
E sii sano ed energico!